המנחות והמנחים שלנו
רות וינשנק-ונר
מנהלת תכנית 'דרים בבית' מבית 'בשיבה בריאה' בירושלים ומורה לצ'י קונג. במהלך דרכי המקצועית עסקתי בפיתוח שירותים חברתיים לאוכלוסיות בסיכון ובמקביל תמיד עסקתי בתנועה - מחול, יוגה, טאי צ'י וצ'י קונג. צ'י קונג הנו תרגול גופני - אנרגטי סיני עתיק, המאפשר לכל אדם בכל גיל ובכל מצב גופני לשפר את התנועתיות ושיווי המשקל, לאזן את מערכות הגוף ולעורר את המערכת החיסונית. תרגול צ'י קונג מתבצע בישיבה, בעמידה ואף בשכיבה, וכולל גם תרגול נשימה ועיסוי עצמי.
ד"ר אמירה פז
גרונטולוגית פיננסית, מנכ"לית בעלת תואר ראשון B.A בכלכלה ומנהל עסקים מאוניברסיטת בן גוריון, תואר שני MBA בחשבונאות ומימון מאוניברסיטת תל אביב, תואר שני LLM מאוניברסיטת בר אילן ודוקטורט PhD בגרונטולוגיה פיננסית מאוניברסיטת חיפה. שימשה כ-15 שנה סמנכ"ל כספים בחברות הזנק ובחברות ציבוריות בתחום התוכנה. משמשת כדירקטורית בחברות ציבוריות וממשלתיות.
דורית בן יהודה
יועצת גרונטולוגית ומלווה רוחנית, אחראית תחום ליווי רוחני בעלת תואר ראשון LL.B במשפטים מטעם אוניברסיטת תל-אביב, תואר ראשון B.A בפסיכולוגיה וסוציולוגיה מטעם המכללה האקדמית ת"א-יפו, תואר שני M.A בלימודי מגדר מאוניברסיטת בר אילן ולימודי תעודה לייעוץ גרונטולוגי. יועצת ומלווה לגיל השלישי ולמשפחה הרב דורית. בעלת ניסיון רב שנים בליווי, ייעוץ ותמיכה לחולי דימנציה ולמשפחות המתמודדות עם מחלת הדמנציה.
יעל הדר
מורה ליוגה, פילאטיס ומורה לחינוך גופני. עם התמחות בטיפוח יציבה. אני אוהבת לתרגל יוגה ולחקור תנועה , לטייל ולהיות בחיק הטבע, ללמוד על צמחי מרפא וללמוד מעוצמתם וחכמתם של תלמידיי בכל גיל. מזמינה אותכם לתרגל איתי חיבור והקשבה לגוף ולנפש לקבל כלים ליצירת גמישות וחוסן.
אלה מורן
גרונטולגית, מנהלת תפעול וקשרי לקוחות ב"שיבה בריאה" בעלת ניסיון ארוך שנים בניהול רפואי בזקנה וייעוץ לבני משפחה בהתמודדות עם תהליכי הגיל השלישי.
טלי בן הרוש
אני נטורופתית, הרבליסטית, מטפלת בתזונה, צמחי מרפא ושמנים בכל מי שרוצה להיות בריא/ה. אני מרצה מזה 20 שנים ונהנית ללמד ולהעביר את הידע שלי הלאה לכל מי ששמח/ה לשמוע. אני מאמינה שברגע שיש לנו ידע יש לנו כוח: להחליט/לבחור/לדייק את מה שאנחנו רוצים לעשות. הנטורופתיה רואה את האדם ובריאותו כמכלול של גורמים שעובדים יחד וכדי להגיע לבריאות ולאיזון צריך לתת תשומת לב לכל אחד מהם. שמחה מאוד להיות חלק מהמועדון.
מיכל זרחי
מוזיקאית, מנחה באתר מפגשי האזנה למוזיקה פעמיים בשבוע. בוגרת המדרשה למוסיקה, בוגרת החוג למוסיקולוגיה באוניברסיטת תל אביב. אני בוחרת יצירות מיוטיוב להשמעה תוך כדי הסברה,נושא שאני בקיאה בו אחרי שנים רבות של הוראה בבתי ספר לילדים מחוננים .
ויקי אטיאס
מדריכת תעסוקה בבתי אבות מזה 30 שנה. אשת צבא קבע לשעבר. בעלת תעודת השתלמות של אש"ל. השתלמויות נוספות בגינון, עבודות שימושיות, טכניקות בציור, פעילות גופנית לגיל השלישי, מיומנות מחשב ועוד. אוהבת מאוד את העבודה הזו.
תהילה זיסמן
מרפאה בעיסוק, B.O.T באוניברסיטה העברית וM. Sc. OT באוניברסיטת תל אביב. מטפלת באנשים מהגיל השלישי והרביעי בביתם במסגרת שיקום ופליאטיבי. מקדמת תפקוד, עצמאות ואיכות חיים. מנחה קבוצות במסגרות מוסדיות ובקהילה, העוסקות בפעילויות היומיום שלנו, מוטוריקה וקוגניציה. אני מאמינה שככל שאנו מטיבים להכיר טוב יותר את עצמנו והאופן בו החשיבה שלנו עובדת- כך אנחנו פועלים ביותר שלווה ואפקטיביות במגוון אתגרי היומיום שמזמנים החיים.
רנה טוקר
מורה לשיטת פלדנקרייז זה 17 שנה שאותה למדתי במכללת וינגייט.בנוסף אני מטפלת בתנועה ועבדתי עם ילדים ומבוגרים כאחד. עוסקת בתנועה וכוריאוגרפיה למחזמרים זה 50 שנה. מטרת הפלדנקרייז היא לשכלל את היכולת של כל אדם בכל גיל ובכל מצב. אין גבול לשיפור! לומדים לארגן את הגוף מחדש באופן יעיל יותר ובלי מאמץ ובלי שאיפה לתוצאות. המורה מניעה את גוף התלמיד בעדינות ובאיטיות כך שהתלמיד לומד מידע חדש על עצמו ונמצא במקום של בחירה ולא מתוך הרגל. אנשים עם או בלי מוגבלויות מפחיתים כאב ולומדים דרכים חדשות לתפקוד יעיל.
רוני ספיבק
מדריכה פרטנית ומנחת קבוצות לגיל השלישי בעלת תואר ראשון במדעי המדינה ותקשורת אוניברסיטת בר אילן. בוגרת מסלול דו שנתי במכון אדלר מומחית הגיל השלישי ואמצע החיים. בעלת ניסיון בתחום הגיל השלישי בהפעלה וליווי מבוגרים ומשפחות בדגש על אנשים עם דמנציה, הקמתי תוכנית בארה״ב ב Jcc לאנשים עם אלצהימר ודימנציה ובארץ מנהלת מרכז בדיור מוגן לאנשים עם ירידה קוגניטיבית. אוהבת את העשייה בתחום שמעניק משמעות וחוזק לבני הגיל השלישי
אילת אובלס
בוגרת האקדמיה למוזיקה, זמרת יוצרת, מוסיקאית, מלחינה, מורה מנחת קבוצות, מטפלת ומפתחת את שיטת "דרך הקול". הוציאה שני אלבומים: "לחיות את השמחה" ובתוך גן האהבה" ."אני אוהבת קולות של בני אדם. אוהבת לשמוע אנשים שרים, אוהבת את ההעזה שלכם להשמיע את קולכם המיוחד בעולם. הלימודים באקדמיה למוזיקה הביאו אותי לחקירה ולחיפוש אחר הקול האמיתי שלי. תהליך היצירה, הכתיבה וההלחנה הם חלק מחיי היום יום. אני מרפאה פצועה. באתי לעולם ללמד את מה שעליי ללמוד – להעז להשמיע את קול הלב. זהו רגע של ריפוי. זו השליחות שלי. במהלך 30 השנים האחרונות מפתחת את שיטת "דרך הקול" המשלבת את שלוש התורות העתיקות: פיתוח קול ושירה, יוגה וצ'י קונג. השילוב ביניהן הופך את האדם לכלי נגינה מכוון, מבריק ומלא בשמחה. אדם שר הוא אדם מאושר. מאמינה שעל קול אחד להשמיע את קולו האחד, היחיד והמיוחד בעולם".
מיכל וורטמן
" כאשר הידיים עסוקות הלב בשלווה" (Akira Yoshizawa). מיכל עבדה כמעט 30 שנה בשיקום נפגעי נפש וגריאטריה במכון לרפוי בעיסוק במרכז רפואי ברזילי באשקלון. במסגרת עבודתה העבירה הדרכות אוריגמי לקבוצות ככלי לשיפור התחומים הקוגניטיביים, המוטורים והרגשיים. במקביל העבירה, וממשיכה לעביר חוגים וסדנאות קיפולי נייר לילדים בבתי ספר, מתנ"סים, מועדונים ואזרחים ותיקים ולגיל הזהב ומסגרות שונות. בוגרת סמינר הקיבוצים באומנות ויצירה, הקימה עם קבוצת אמנים את הארגון "אוריגמישראל" לפני כ-10 שנים, משתתפת ומעבירה סדנאות בכנסי אוריגמי בארץ ובחו"ל. האוריגמי היא אומנות עתיקה של קיפולי נייר שמפתחת היכולות הקונטיביות והמוטוריות יחד עם המחשבה האומנותית. היא מגרה את היצירתיות, מגבירה את כושר הריכוז, מרגיעה וממלאת את שעות הפנאי.
אביבה זלצמן
מנחה מפגשי התעמלות על כיסא. מדריכת כושר לגיל השלישי להתעמלות בריאותית ובונת עצם. בוגרת מכון וינגייט, מוסמכת להתעמלות לגיל השלישי והתעמלות בונה עצם. כל חיי עסקתי בפעילות גופנית, אבל העיסוק המקצועי בספורט הוא הגשמת חלום ישן. במשך שנים הייתי עיתונאית בעיתונות הכתובה ובשנים האחרונות עורכת ומפיקה בטלוויזיה החינוכית. סגירת הטלוויזיה החינוכית ב-2018 היתה הסימן שהגיע הזמן להגשים את החלום.
פיליפ אילין
מאמן כושר, מנחה שיעור בהתעמלות בישיבה
